オレンジジュースを試してみる | グラタンのことドリアっていうな~
「果物を毎日食べると太るか?」という内容のテレビを見た。
果物で太るかどうかは怪しかったが、果糖はブドウ糖より肝臓で分解されなく太りやすいという意見は、果物賛成派も反対派も間違いないという。
毎日コカコーラを飲んでる俺。
ふとラベルを見てみると…
一番最初に「果糖」と書いてる!
前に、多く入ってる順に書いてあると何かで見た事があるから、という事はコカコーラは果糖が一番多いのか!!
だから毎日腹筋しても下っ腹だけはやせないのか…

といっても、毎日飲んでるコカコーラをやめるなんて、ストレスで生きていけない。
でも、他人の家とかお呼ばれでごはんを食べた後とかは、コーラ飲まなくてもお茶とか飲めばイライラはしない。
じゃあ、コカコーラはたまに飲むごちそう扱いにして、毎日食後とかに飲むのはオレンジジュースとかにしよう。果物は体に良いだろうし。
で、コーラも果糖が入ってなく、トクホ認定も取ったキリンメッツコーラやペプシを試してみよう。
一昨日からオレンジジュースを試してるけど、一ヶ月後には下っ腹はどうなってるだろう?
メジャーで測って確認しよう(笑