ストレングストレーニング

6年生選抜クラスでは隔週で、

ストレングストレーニングを行う！

技術、戦術だけでなく、

選抜クラスでは、

身体能力の向上も図る（＾_＾）

キツいメニューもあるけど、

成長するための、

進化するための、

身体作りも大切だからね！

チャレンジしよう（＾Ｏ＾）