ラッソーガードのポイント | 出島baseのAmebaブログ

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火曜クラス@山里中学校

原付のトラブルで到着が遅れてしまい、申し訳ありませんでした。


テクニック:
ラッソーガードからのスイープ、オモプラッタ、三角絞め


足を巻く方の腕はしっかり引きつけましょう。
相手の手先が自分の鼠径部辺りにあるのが理想です。
足は深く巻きすぎない方が、相手のベースを下げやすいですよ。



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【長崎柔術】
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