グラスコ柔術アカデミー長崎のAmebaブログ

長崎県長崎市で活動しているブラジリアン柔術アカデミーです。

格闘技志向の方から、ダイエット・エクササイズ志向の方まで!!
見学・体験入会は随時受け付けています。

ホームページ(http://grasco-nagasaki.jimdo.com/)もぜひご覧ください。

「グレイシー」で有名なブラジリアン柔術を長崎で学んでみませんか!?

初心者の方、男女問わず大歓迎!!
会員さんの8割の方が未経験でスタートしていますグッド!
寝技に特化した競技ならではの独特なマット運動(基礎運動)は
全身運動として適度な強度であり、シェイプアップや筋力・体力増強にもピッタリです 走る人

長崎県唯一のブラジリアン柔術黒帯が直接指導いたします。

お問い合せは下記HPからどうぞニコニコ
おhttp://grasco-nagasaki.jimdo.com/

テーマ:
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14日はグラスコ長崎懇親会でした。

この日は尾崎さん51歳バースデー!

ついでにグラスコ長崎5周年もお祝いしていただきました。

皆さん、ありがとうございました!



次の飲み会は九州選手権の後ぐらいですかね。
忘年会か新年会を兼ねての開催になるかと思います。

今回参加できなかった方、次回は一緒に盛り上がりましょう。


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今週の練習スケジュールは下記の通りです。
 

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10/16(月)梅香崎中学校

19:45〜20:30  BJJエクササイズ

20:35〜21:20  柔術クラス(ベーシック)



10/17(火) 山里中学校

20:00〜21:15  柔術クラス(一般)



10/18(水)梅香崎中学校

19:45〜20:30  BJJエクササイズ

20:35〜21:20  柔術クラス(ベーシック)(半面はフリーマット)


  

10/20(金) 諏訪体育館柔道場

19:15~20:45  柔術クラス(一般)



10/21(土)

11:15〜12:00  BJJエクササイズ

12:05〜12:50  柔術クラス(ベーシック)


 

10/22(日) 諏訪体育館柔道場

13:15~14:45  柔術クラス(一般)

15:00~16:30  フリーマット



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月間クラススケジュールはこちらをご確認ください



全てのクラスは見学大歓迎です。
お問い合わせはグラスコ長崎HPの「お問い合わせフォーム」からお気軽にどうぞ。

日曜フリーマットは所属を問わず、
どなたでも参加可能です。
(グラスコ長崎会員以外の方には施設使用料100円をいただいております。ご了承ください)
 

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【長崎柔術】

長崎県長崎市のブラジリアン柔術アカデミーです
競技志向の方から、ダイエット・エクササイズ目的の方まで!!
見学・体験入会のお問い合わせはこちらから!
お気軽にお問い合わせください。


 
 
 
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