かぼちゃのスープ | 野菜ソムリエnody_nody

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食とデザインのコラボを目指し毎日楽しく、おいしく健やかに過ごしております!

かぼちゃのスープは毎夏作りますかぼちゃ

今年は遅かった~~今回はじめて。
なにせ、かぼちゃは切らなきゃ日持ちするので
後回しになっていた~

さて、コレは野菜の捨てるところを冷凍にします。

野菜ソムリエnody_nody-野菜の捨てるところ

なぜなら、コレを煮込めば、かなりいいダシがとれて、野菜のだしスープが作れるから。。。
まだやったことないけど・・・・

大根大根2人参にんじんの皮や玉ねぎ玉ねぎの茶色い乾燥した皮部分。
ねぎねぎのあおいところやナスなすのへた。
とにかく普段捨てるところを全部冷凍にしてストック!
たまったら煮込んでスープに。。。

はたしてかぼちゃかぼちゃのワタがいいかどうかはわかりませんが・・・・
(濁りそう…いいかな~~がーん

そしてかぼちゃスープ。玉ねぎをしんなり炒めて、
かぼちゃは皮ごといっちゃいます!

野菜ソムリエnody_nody-かぼちゃスープ01


そして煮込まれ崩され…

野菜ソムリエnody_nody-かぼちゃスープ02

いい色に写ってますが、皮ごといってるので、ちょっと緑かかってます。

冷やしてもあったかくてもおいしいですね^^

みんな大好き、かぼちゃスープの出来上がり~~
豆乳仕立てでヘルシーです豆乳