痩せたいんだよぉ

朝ごはん
牛乳と野菜ジュースだけにして


昼ご飯
食べ過ぎなかったら



痩せるよね。


間食は我慢する方向で。。


職場のお茶の時間に
お菓子食べないといけないし↓↓



痩せなきゃー


Ｔシャツを
サラっとスマートに
着たいのです



それまでに
あと４㌔は痩せたい！

ヤサイ

明日のお昼は

サラダをたくさん食べようかな。


お腹いっぱいにするなら

ヘルシーな物で満たした方が

体にも良さそうだし


痩せるかは
分からないけど

実験！！

タモさんの発言

今日テレフォンショッキングでタモさんが


ほとんどの男はちょっとポッチャリしてる子の方が
良いと思ってるんだから、そんなに痩せない方が良いよ～

て言ってたけど


男に好かれたくて女はダイエットしてるんだ


て思ってる男は嫌いです


私は男のためにダイエットしてませんよ


女の人は可愛い服を可愛いく着こなしたいんです


それだけで
ハッピーになれる事もあるし


髪のアレンジも化粧も
うまくできるとテンション上がるし


まぁ自己満足みたいなものかなぁ



あと男が思ってるポッチャリは
女が思ってるポッチャリより
だいぶ細いです



男と女はムズカシイなぁ