痩せたいんだよぉ

朝ごはん
牛乳と野菜ジュースだけにして


昼ご飯
食べ過ぎなかったら



痩せるよね。


間食は我慢する方向で。。


職場のお茶の時間に
お菓子食べないといけないし↓↓



痩せなきゃー


Ｔシャツを
サラっとスマートに
着たいのです



それまでに
あと４㌔は痩せたい！