今日もサブトラックに走りに行きました
いつものように25周するつもりでしたが、
調子が悪くてなんとか20周走ったのみ
晩ご飯のカレーライスを食べ過ぎたかな
途中で、ラグビーのゴールを写す名目で休憩したり
気温は6℃でした。
先週より7℃以上は高いのですが、寒い日が続いたので感覚がおかしくなってますね。暖かく感じました
走り終わったあと、ラン仲間のHさんを見つけて声をかけました👍️
さて、1月の月間走行距離です。
212km。
2か月ぶりに200km超えました
いぶすき菜の花マラソンが突出していますが、まんべんなく走れて、後半はロング走もできました。
かかとの痛みは以前より大分回復してます👍
さて、今度の週末は東京に遠征して、
劇団四季の「アナと雪の女王」を観てきます
あと、下の娘にも会ってきます。
ランナーとしては、日曜日の朝に皇居を走りたいと思います