朝、山陰線参院選の投票を済ませて、練習会の集合場所へ。
今日は高良山の登山口のところの駐車場に集まりました。
百年公園から登山口までの4km弱の街中は暑すぎるとの判断です

山の中ならほぼ日陰なので、この時期でも安心して走れます。
街中を走らない分距離が短くなるので、いつもの林道コースから少し足を伸ばすことにします。
6月19日放送のポツンと一軒家で紹介された場所が耳納スカイライン沿いにあるので、そこまで行ってみます。

いつもなら3~4km走ってきて山に入るところからスタート。

走り始めていきなり坂道になるのは仕方ない


ペースはかなりゆっくりにしてます。
みんな足が痛いとか、この歳になるといろんなところにガタが来てますので

林道に入ります。
日陰はあるものの汗は出ます


林道区間ラストの激坂。
力をもて余していたN君がペース上げてきましたのでついていってみましたが、途中で置いてかれました

耳納スカイラインとの合流地点のピークに到着。
謎の足の痛みがあるというNさんは、無理せずここで戻っていきました。

合流地点から目的地までは2kmくらい。
耳納平に行く途中で、そこまでは上り坂は少なく割と平坦な道が続きます。

兜山の分岐点。
「ポツンと」のクルーは左の道を永勝寺のところから登ってきたようです。
この道は確かに車で走るには狭くて急な道ですが、私たちが走ってきた高良大社、森林公園のほうから来れば、それほどの秘境な感じはないです

演出上、この道から来たんでしょうね

M隊長は暑さで調子が悪いのか、ここ兜山で戻っていきました。

距離的には14kmほどでしたが、山道はいいトレーニングになります

さてもうすぐ開票速報です。