今日は下関海響マラソンや富山マラソンなどが開催されましたね
出走した皆さんのレポートを楽しみにしてます🎵
思えばコロナ前のシーズン中は、毎週のようにあちこちで大会が開催されて、出場したことがない大会の雰囲気もレポートを読んで感じられましたが、それも少なくなり……
早く以前のように開催される大会が増えるといいですね
下関海響マラソンには、ラン仲間のN君とKちゃんも参加して、N君はサブ4、Kちゃんはサブ3.5を達成しました
仲間の頑張りは刺激になりますね❗
さて、今日の練習会は親水公園まで走ってきました。
下関参加の2人やお仕事などで参加できなかったメンバーが多くて、参加者はHさんとM隊長と私の3人でした。
２人のペースに合わせてキロナナフーンほどで。
私も足の調子がよくないので、いろんなお喋りをしながら、ちょうどよいペースです
雲ひとつない天気☀️
ただ、風が吹くと冷たく感じる朝です。
高良川を遡っていきます。
時々、N君とKちゃんの状況を応援Naviで確認しながら。
喋りながらだと距離も短く感じます
8kmほどで、明星山の麓にある親水公園に到着しました。
銀杏がやや色づいています
まだ、緑から黄色に変わっている途中という感じですが、この色も悪くありませんね。
明星山の南麓には見事な銀杏畑があるという情報もあるんですが、このメンバーで山を越えていくのは無理そうです
少し戻って、このコースでのお馴染みの販売所。
一山100円の籠には、今日は里芋がありました。
先日は栗を買って帰りましたが、今日はパス。
その代わり、自販機で小さいキレートレモンUPを購入しました。
Hさんは、無料サービスのカボチャを持って帰ってと強く勧められて、お持ち帰りでした
帰りも高良川沿いを。
M隊長がややペースを上げます。
キロロップーンほどに。
私も痛む足へのダメージを軽減するために、今日はそれ以上は上げませんでした。
というか、上がりませんでした
ラストの筑後川の土手でM隊長がダッシュ。
17kmほどのランになりました。
気温もほどよくて気持ちのいいランでしたが、アキレス腱はまだまだダメですね
バネを使えない感じです。
とはいえ、この後久しぶりに上級エアロに出たんですけどね