ジムに行って、例によって真っ昼間にラン
気温が高すぎるので無理しないようにジムの近場を走ります。
筑後川河川敷の上流側を偵察がてら神代橋まで往復です。
先月の大雨で上流側も泥で埋まってましたが、どうやら撤去作業が行われたようなので
ジム近くの河川敷コースに下りると、泥が取り除かれ、雑草も刈り取られていました
ここから上流のコースへ。
前回、走れなかったところも走れるようになってます。
日差しと、もわっとした空気で暑さが増します
ただ、筑後の流れは目を癒してくれます
筑後川マラソン大会の5kmコースの折り返し点は、まだ残ってました
暑さにめげそうになりながらもキロ5分台で。
神代橋が近づいてきました。
最近雨が全く降らないので、取り除かれた泥が乾燥しきってます
神代橋の橋脚のたもとに積もった泥は、ひび割れていました
橋の下は遮るものがない河川敷での貴重な日陰。わずかに涼しく感じます
行けそうならもう少し先に行こうと思ってましたが、暑さがヤバくなってきましたので、ここで引き返します。
合川大橋、筑後川大橋（九州道）の下で休みながら帰ります。
喉も乾いてきました
からからで埃っぽいコースを走って、ジム近くのスタート地点で終了。
5.5km。
せめて10kmは走りたかったのですが、今日はこれ以上は無理でしょう
戻ってきた時点での気温は36℃を越えてたようです
早く帰ってきたおかげで、久しぶりに中上級エアロに間に合いました。
今は全プログラム30分制限されているので、あっという間でしたが、エアロが終了する頃に外は猛烈な雷雨になってました
久しぶりの雨で、乾ききった河川敷も潤ったかな。夕方ジムから帰るとき、涼しさを感じました
ところで、さが桜マラソンの公式ページが更新されて、2021年のページが新設されてました。
ただ、上記のような文言もあり、まだ協議中で予断を許さないようですね
感染拡大防止にはランナーとしても最大限協力しますので、ぜひとも開催をお願いします