ご覧頂きありがとうございます😊
リラクゼーションサロン『プリニウス』の
菅谷です。
3月なのに結構寒いです。
そろそろ花壇造りでも始めようかな、
と考えていますがまだ霜が降りたりがあるので、
もう少し我慢です😅
寒暖差があると自律神経が乱れやすくなり
体調を崩しやすくなります。
湯船に浸かって身体を温め
1日の疲れをリセットして温かいうちにお休み下さいね。
年度末は何かと忙しい時期です。
お疲れやストレスが気になる時は
早めのケアで体調を整えるのがオススメです✨
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