最近見つけた『バニラアイス豆乳』！
まだ豆乳歴は3年位ですが、1日1杯飲むようにしています。
女性ホルモンのエストロゲンと同じような効果が得られたり、コレステロールを減らし生活習慣病の予防に効果的な栄養素が含まれているそうです。
ビタミン類も多く美肌効果も期待できるらしい、なんて聞いたら飲みたくなりますよね
最近は種類も多く、カロリ50％offのものもありますよね
私がよく飲むのは、調整豆乳、紅茶豆乳、麦芽豆乳あたりですが、
先日スーパーで見つけたのが『バニラアイス豆乳』
ハッキリ言います！
美味しいです
バニラシェイクみたいな感じなので、少し凍らしたりしても良さそうです。
夏に出会いたかった
ちょっと疲れて甘いものが食べた～い、なんて時に最高です。
たまには甘いものが飲みたーい！なんて方は是非どうぞ
