アテックスの「モノルルド リリースガン プラスアーム AX-HXL236」は筋膜リリースがやりやすそうな健康アイテム。
筋膜リリースは専門家（理学療法士）にお願いするのが確実ですが、時間確保やコスト面で厳しいので、自分で行うケースが多いようです（自分もそう）。
ただ、自分でやってみるとなかなか難しいので、すぐに機械に頼ってしまいたくなりますｗ で、そんな時の強い味方がリリースガンだとおもった次第。
「プラスアーム AX-HXL236」の特徴は、体のどこにでも当てられるように用意されたアタッチメントと専用アーム。ソフト、強め、はさむ、ピンポイントの4種類のアタッチメントもいいとおもいましたが、一番気に入ったのが専用アームです。
本体は手のひらにのるコンパクトサイズなので、肩甲骨や腰に当てるのは自分では絶対無理ｗ でも、専用アームを使えば楽ちんで背中に使えます。
これならセルフでも筋膜リリースに気軽に取り組めそうです。