『心とカラダを整える おとなのための1分音読』

　山口謠司著の『心とカラダを整える おとなのための1分音読』は、「坊ちゃん」等の名作から、1分を目安に読める文章を抜き出して掲載している本です。

　声を出して読む音読には、本のタイトルのように心と体を整えることが期待できるそうです。

　1分で健康に寄与するならば、音読もいいかな、とおもいました。

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