福島県二本松市内にあるご自宅でサロンをされている
リンパストレッチサロンはるらさん音譜

↑画像お借りしました  (私じゃないよ)



去年11月に開催された「にほんまつmama's Holiday」でもご一緒したんですが、
ずーっとずーーっと行きたくて
やっと今年になって行けました❤

仕事柄肩こりが酷く、冷え性も…
なんせ毎年足の指が霜焼けになります笑い泣きww

これは何とかしたい!
リンパストレッチが肩こり、冷え性、もろもろに良い事は知っていたので 新年一発目に早速行ってきました。


始まる前に、「人によっては血流の流れが良くなり過ぎて ダルくなってしまう場合もあるんですよ~」なんてお話も。
これを聞いて
どんだけ凄いんだリンパストレッチ!
と期待は高まるばかりw

施術前の写真を撮ってから いよいよストレッチスタート♪

左半身から始めるんですが、肩こり酷いと言ったのに肩・首には一切触れず。
腕を捻ったり指を捻って引っ張ったり。
あれ?と思って聞いてみると、首は神経などが集中しているので下手に触れると危険な上 揉み返しなどが起きたりする原因になるんだそう。


確かに以前 某温泉に行ったとき、中国人マッサージ師にガンガン揉まれて 揉み返しがキツかったな…ゲッソリ
痛いっつっても止めないし、もはや拷問だった。。
その後数日苦しむことにガーン



そんな話をしつつも、だんだんとウエストを捻ってストレッチしたり、お尻・足の方へ。

そう!お尻!
この日一番感動しました!!
すっごい上がったんです💕
左側を先にやって
「すごい上がりましたよ~触ってみます?」
と言われ 左右を比べてみると

右  だる~ん
左  プリ~ンキラキラキラキラ

本当にこんな感じでしたww

証拠写真も撮ってもらいましたよ!
載せないけど  ←自主規制


全身が終わるとフェイシャルも♪
実は奮発してフェイシャルもしてきたんです~デレデレ

体のリンパを流してからじゃないと、フェイシャルは意味が無い!という はるらさん
確かに~ 繋がってるんだからそうだよな~
一緒にやることで更に効果があるみたいです。

だから効果が長持ちして、月に1回の施術でいいのか。
お得♪♪


体のストレッチが終わった時点で、顔が熱くて腫れてる感覚??
うまく言えないんですが、顔も体も血流がすごい良くなって 足先は冷えてないし 
「血流れてる~!」
ていう感じでした。  うーん伝わらない。。


フェイシャルも本当ーっに癒されて、終わった後はお目めもパッチリに!
ヘッドマッサージも極楽酔っ払い

終わった後は すぐにデトックス効果が出たのか、おトイレへ~
足も浮腫んでると言われてたので、溜まってた水分が出たのかな??


そして……
ストレッチ中はずーっと喋ってました。
初めから終わりまでww
私人見知りなんだけどな。。


楽しいお話もしましたが、ストレッチも細かく説明しながらしてくださいますし マメ知識・アドバイス等も本当に豊富。
きちんと知識を持って誠実に施術してくださるので、安心して体を預けることができました!



なんだかいろいろ書いてたら 長くなってしまった。。


でもこんな近くに こんな良いところがあるなんて、絶対オススメですよ~!
二本松市民の皆さん!!市外の方も!!
興味のある方は是非💕



「はるら」さん✨また来月も行きますねー音譜




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☆リンパストレッチってどういう事するの~?
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