2年生トレーニング | Grant Football Club トレーニング日誌⚽

Grant Football Club トレーニング日誌⚽

Grant写真館として活動の様子を書いてきたこのblogをリニューアルさせていただきました❕
日々のトレーニングの様子や狙いなど、スタッフが書いていきますのでよろしくお願いいたします❕

2年生トレーニング

テーマ   『運ぶドリブル』

個々が、試合でゴールを目指す上で自信を持って運べるようになってほしい。攻撃のきっかけを作れる選手になってほしい。

トレーニングのポイント
①顔を上げて周囲の状況(スペース、相手)をよく観ること、観ておくこと。
②ドリブル(運ぶ)スピードをコントロールしながらボールを丁寧に扱うこと。

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3方向にあるゴール(スペース)に鬼に捕られないようにドリブルで運んでいます。だんだん顔が上がるようになり、ボールを失わずに運べるようになりました。後半には、鬼を騙して逆を突くような駆け引きも生まれていました。

実は、このトレーニングの前に同じ設定でボールなしの鬼ごっこをやりました。そこに、大きなヒントが・・・。

もちろん、サッカーですので、ボールを扱うことでより難しくなりますが、単純な鬼ごっこにサッカーにつながる細かい要素がたくさん含まれているのです。

低学年だからこそ、鬼ごっこの要素を含めて楽しみながらトレーニングし、より多くボールに触れて自由自在に扱える選手になってほしいと思います。                                            

                                                            Grant岡本