７月の健康診断で-2kg以上を目標に
ダイエット中。
オニオン、水菜、レタスのサラダを
作ってみてけれど。。
新玉ネギだと思って買ったら。。。
辛い。。。
ということで炒めました。
後１週間で去年の体重より低くなるといいなぁ。
でも絶食はしないようにサラダーや炒め物
を食べるようにしてます。
豚肉は少し食べようかなぁ。
大宮 酒Bar aiiro
に行きました。
煮込みハンバーグ
があるということで注文です。
ハンバーグは、好きなので
とってもおいしかったです。
最後にごはんを入れて最後まで。
伊佐美と中々の焼酎お湯割り
クラマトの焼酎割り
を飲みました。
今日は、ワインを入れている業者の方が
来ていて、お話が聞けましたね。
さて、７月初めは、健康診断なので、
来週の前半でしばらく禁酒です。
今日は、新しい寝具マットがくるので
お昼までは外に出れません。
大宮 酒Bar あいいろ
に行きました。
肉豆腐とごはんを注文、
おいしかったです。
焼酎のお湯割り、クラマト２杯。
あとひさしぶりに会った知り合いが来たので
白ワインを頂いたあと、ＢＡＲへお誘い
されたので移動。。初めてのオーセンテックＢＡＲ
で、ジントニックとハバナ７のモヒートをおごって
もらい飲みました。おいしかったです。
ご馳走様でした。
