天ぷら定食の日

赤かぶ へ久しぶりに
天ぷらを食べに行きました。
いとより と 穴子の天ぷら定食


ここのお味噌汁は好きかな


タルタルとトンカツソースでいただきました。


夜は、料理酒用に買った冷蔵庫で冷やした日本酒


今日は早く寝ます。
おやすみなさい。

焼きそばと野菜炒めで

３種類作りました。
冷蔵庫の中が残り少いので買い出しに行こうかな



そばをおたふくソース味
パンのうえに目玉焼き


目玉焼き


あげ入りもやし野菜イタメ


１００均で
レンチん 便利物買いました。

野菜蒸し用


パスタ茹で用
とレンジトレイ  お皿のせて使うらしい

コムサメン 秋物

ハングオーバーでよなよな



コムサメンで
皮とジーンズジャケット


右肩が好き


これはかなり好み


赤とブルー


モスグリーン


ソックス

新しい服ほしいなぁ

３時ぐらい
氷たっぷりひんやりそば作りました


煮立てて氷で冷やし


ピーマン、すりごま、シーチキン、チーズ
めんつゆ



朝
厚揚げレンチん

納豆１００回ぐりぐりんネバネバ

きゅうりまな板無しでスライス

キムチ野菜はパックもので最近これにはまってます。


クーラー無しで寝てみたら朝方寒くなったけど
窓しめたら暑くて汗かいたのでシャワー

さて、お昼頃にマルイのコムサメンへお買い物
しようかな。
今年は、あまり服買わなかったので１０月初に
ゴールドメンバーズカードの有効期限切れに
なりそうなんですー。




夏物ってまだ残ってるのかな。
秋物はもうでてるのかな

空を見ると青い青空が見えた 飛行機雲もね

風邪はだいぶ良くなったけれど

今週は、体力低下防止で肉ばかり食べてるかも。
残業もカレーライス牛出しね。

家に帰ったのは夜の10時半頃。
シャワーシャワーしてから
ノンビールアルコール飲んで
のんびり中

そうそう
お酒は、日曜日からお休み中なのです。
明日から飲めるといいなぁ。

さて、１２時まわったので寝ようー。
朝は６時頃に起きます。
おやすみなさいです。

元気になったらまた自炊しようかな。


本日のお弁当