今日は、台風なので家に帰って
ザキッチンで食材追加
焼きしゃけ、サラダ、エリンギ野菜イタメと
餃子を自炊です。
紅鮭２５０円が半値だったので買い
パロマの両面焼きで弱火でじっくり焼き
京都の本願寺とうがらし
なすび、エリンギの照り焼き
胡麻油、日本酒、しょうゆ、みりん
最後にオイスターソースとお水少しで
水分飛ばしてしゅうりょう
水菜、にんじん、ピーマン、にら
のサラダ マヨネーズで
餃子羽無しね
お水入れて蒸し焼き
古代米せんべい
東北歴史博物館内にある古代米専門店
レストラングリーンゲイブルで買ってきたらしい。
中は、赤紫色してました。
夜
いなりさん
とりさん
れんこちゃん
と讃岐うどん ゴマ 少なめ
しょうが、ねぎ
本日のお弁当
チキンたるたる
クリームころっけ
ぶらうんしちゅ
ポテサラ
つけもの
きゃべつ
れんこん野菜煮物
明日は、台風来るのかな。
こめだコーヒー近所にオープン 明日ね
本日のお弁当
れんこん、やまいも、練り豆腐のあんかけ
かにかま、さつまいもの天ぷら
たまごやき
サバの西京焼き
きゅうり、じゃこ、大根おろしのアマズアエ
つけもの
お豆さん
夕御飯は、コンビニオニギリ にっこ
今週は、天気が荒れ模様です。
週末は、晴れたら
ショートツーリングに行こうかな。
水菜にとろとろシーチキンソース
チキンナゲットとピーマンをつけてます。
ソースは
マヨネーズ、ケチャップ、おたふくお好み焼きソース
しょうが、オリーブオイル、シーチキンを混ぜて
カレーは、朝にもやし、玉ねぎ、じゃがいも追加
朝ごはんで、昼そば追加、晩 残カレーとサラダ
完食しました。
しばらくはカレーいいかな。
寝る前の晩酌
日本酒熱燗
いかフライ 好物でーす。パリパリ食べたべ
