さんまさんま

本日のお弁当
さんまの天ぷら
にくじゃが


朝食は
豆腐にキムチ
納豆
ホットミルク  レンチンお湯に牛乳２割
でした。朝の台所寒いにで温かい飲み物

本日のお弁当 と おみやげ

新年初のお弁当  


本日の会社の人たちのお土産
左上は私のお土産


夜は、大宮 ねぎじろう
からみそ


ミニチャーハン

ガーリックが香ばしいスパだよ

大宮にかえってきたのでお昼は
明日から会社です  

ほうれん草と魚肉ソーセージスパゲッティ
自炊


オリーブオイルとにんにくペースト
ゆで魚肉ソーセージばらばら入れて
クレージーバジルで味付け


スパゲッティゆで  沖縄塩をひとつまみ


あぶらあげゆびき れんちん
冷凍ほうれん草、ねぎ れんちん



大宮 氷川神社 初詣
おみくじは  吉    住吉大社   おみくじ  中吉

すきやき食べました

ゆでえび


ごまめ


高野豆腐


お菓子


かずのこ


すき焼き
お肉300g
食べたかな


さて、これから難波によってから大宮へ帰ります

謹賀新年

明けましておめでとうございます

本年もどうぞよろしくお願いします  

今年も健康良くわくわくの日々を
新しいこといっぱいに過ごしたいかなぁ

おせち上

おせち下


もちにこお雑煮


年越しそば