チーズバーガーのひお昼は、久しぶりにマックで デラックスチーズバーガー ビーフビーフ、ベーコン ３種チーズ レタス、ピクルス美味しかった レタス多めだった 夜は、早めのHUBジントニックジャンボ チキン＆チップス 帰りにコーヒー☕ 人が少なくまったりとしてました
やきそばパンのひお昼、なす 、きやべつ 、 ミンチ肉使った焼きそばを作って食べたよ 残りはサンドイッチ 古代米のお粥を朝食できやべつとシーチキンマヨあえ 夜は、３種刺身 いか、あじ、さんま昨日の お昼は酢豚
