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今年の変化 朝ごはん
皆さんは朝ごはんはシッカリ食べる派❔
食べない派❔
こんにちは✨
日本冠婚葬祭司会・アテンダント検定協会、
ｸﾞﾗﾝﾃﾞｨﾒﾓﾘｰの木野島光美(ﾃﾙﾐ)です。
この３月から
私は朝ごはんシッカリとる派に(笑)
前は
コーヒーとナッツ入りヨーグルトだけでした。
朝、自宅でほんの少し20分ほどの筋トレをし始めてからお腹がすくようになり……
シッカリ食べる派に。
というわけで、
出張先のホテルでも朝の和定食をペロリ完食
ごはんは消化のよいお粥にして、
ちょっとカロリーを抑えて……
朝ごはんをシッカリとるようになってから
頭がスッキリ。
夜もよく眠れるようになりました
さて、
東京の緊急事態宣言が再度発令される前に
関東圏での出張がしばらく続きます。
朝ごはん習慣は継続したいと思います
右往左往しない
こんにちは✨
日本冠婚葬祭司会・アテンダント検定協会、
ｸﾞﾗﾝﾃﾞｨﾒﾓﾘｰの木野島光美(ﾃﾙﾐ)です。
全国的な第４波 感染拡大で
早くも……
２ヶ月後の６月最終日にうかがう予定だった四国の研修先からご連絡を頂き、
現地対面スタイルの研修会から
オンライン研修に早くも変更。
振り返れば昨年の春。
オンライン環境が互いに整わず、
やむ無く研修会はキャンセル
または無期延期となりましたが
今年に入り対面がダメならオンラインで実施することができるようになりました。
さまざまな職種で多くの人が
この一年、前向きにコロナ禍でも「できること」を模索しチャレンジしてきたのにもかかわらず……
政府はワクチン注射はじめ感染防止対策が
後手、後手
ワクチンが輸入されても
注射の打ち手がいないと騒いでいる状態に唖然とします😭😭
米沢市内。
桜のライトアップ
幻想的ですよね。
接写すると…
出張先。
先週に続き、夜桜に癒されました。
大地に根をはり、
その場から右往左往できない桜の木。
桜の花を見ていると自然の移ろいだけでなく、
動じない強さを感じます
今週は
十代、二十代の変異ウイルス感染が急増しています。
さらに心配なのは重症化。
大阪ではすでに重症病床の空きがない事態と連日のように報道されています
医療関係者は、
「災害レベルの事態」として悲鳴を……
東京も明日は我が身。
今日も抗原検査をして
明日からの山形出張に備えています。
こんにちは✨
日本冠婚葬祭司会・アテンダント検定協会、
ｸﾞﾗﾝﾃﾞｨﾒﾓﾘｰの木野島光美(ﾃﾙﾐ)です。
今週も出張が続きますが、
新幹線の移動は東海道、東北ともに乗車率は
４月頭と比較すると体感的にも減少しています。
こうした中で、
ｸﾞﾗﾝﾃﾞｨﾒﾓﾘｰが授業を担当させていただく
専門学校では新一年生の授業が21日(水)から
スタート。
マネージャーが初授業をつとめますが、
学校側の判断ではオンライン、対面式どちらでも
可能、講師が選択という判断
私は５月に授業を担当し、
対面かオンラインかの判断をしようかと。
変異種の感染者動向次第では
学校側からも指示が出るとは思いますが……
全国の学校や専門学校でも
今は判断しかねる微妙な立場なのだろうなぁ……
と身をもって感じます。
自分の身は自分で守る。
皆さんも引き続き自愛くださいね