ワクチンパスポート

ワクチンパスポートを取得してきました。

来週から渡航する台湾からの帰国時に必要

一週間前に必要書類を持って都の窓口へ。

東京では取得までにけっこう時間がかかります。

(一緒に渡航する千葉在住のマネージャーは

３日ほどで取得できたのだとか)

感染者数はずいぶん少なくなりましたが 

渡航にはまだまだ手間がかかりますよね

こんにちわ🍀

日本冠婚葬祭司会・アテンダント検定協会、

ｸﾞﾗﾝﾃﾞｨﾒﾓﾘｰの木野島光美(ﾃﾙﾐ)です。

今日は久しぶりに銀座で打ち合わせがありまし

た。

活気が戻った銀座。

3月はマスクを外してウィンドウショッピング

を楽しむ人が増えるのでしょうか

銀座から有楽町に向かう地下街で伝統工芸品が

展示されていたので思わずパシャリ

(螺鈿細工。繊細で艶やか。素敵ですよね)

【意識】を向ける

こんにちわ🍀

日本冠婚葬祭司会・アテンダント検定協会、

ｸﾞﾗﾝﾃﾞｨﾒﾓﾘｰの木野島光美(ﾃﾙﾐ)です。

福島県の郡山から。

研修場所となった葬祭会館は

通夜に神式の葬儀が入っているとのこと。

すでに午前中には神式祭壇はじめとする設営が

見事に仕上がっていました

供物もお供えの花籠も完璧に配置。

準備が早いのもプロの技

東京と違い、式場に飾られる供物の数は多く

一つひとつのお供物に醤油や缶詰め、飲料など

量も重さもあるものばかり。

目にも新鮮でした。

今日の研修は女性スタッフさん対象だったので

冒頭から【姿勢】のルールを作ってスタート。

まずは受講時の座り方。

骨盤を立てるように意識して浅く着席。

しっかりと両膝をつけて太ももの内転筋を意識

し、姿勢をまっすぐKeep。

これが簡単なようで難しいんです

膝が開いたり、姿勢が崩れ前傾になったり。

ただ、意識いただいたおかげで最後まで

立ち姿やお辞儀が崩れることはありませんでし

た

【意識】を向けることの大切さ。

皆さんのポテンシャルを感じた一日でした

新陳代謝にも効果！

今朝も冷え込みました

北海道では氷点下30度❗という場所もあった

ようです。

今日から出張で入った福島県の郡山は日中でも

気温１℃でした

駅前は積雪なくホッ。

明日も全国的に冷え込みが強いようなので

皆さんもご自愛くださいませ

こんにちわ🍀

日本冠婚葬祭司会・アテンダント検定協会、

ｸﾞﾗﾝﾃﾞｨﾒﾓﾘｰの木野島光美(ﾃﾙﾐ)です。

明日の研修会はいつもと違って

さまざまな職業に従事されている女性対象の

講習会です。

冠婚葬祭マナーからエレガントな立ち居振舞いまで実演、実技が中心

いつもはデスクワークの方も

ウォーキングにお辞儀に‥‥

翌日は筋肉痛になってる可能性あり

椅子に座る⇒骨盤を立てるように姿勢良く

Keepする動作だけでも背筋や腹筋をけっこう

使います。

エレガント&マナー講習会で普段使わない筋肉

を効果的に使って新陳代謝をあげましょう⤴️