座禅してきました

こんにちは

日本冠婚葬祭司会・アテンダント検定協会

ｸﾞﾗﾝﾃﾞｨﾒﾓﾘｰの木野島光美(ﾃﾙﾐ)です。

ご先祖様を納骨している私の菩提寺。

自宅からすぐそばにあります

ご住職の奥様が活ける生花。

本堂を訪れる私たちを迎えてくれます。

菩提寺で夕刻から定期的に行われる

少人数の【座禅会】

リフレッシュしながら心を整える座禅。

昨晩久しぶりに行ってきました

お坊さんが着座の仕方～細かい作法まで

丁寧に教えてくださいます

座禅

本堂内を静かに歩行する経行(けいひん)

再度、座禅の順番でトータル約1時間

出張が続く合間のリフレッシュ

来月も心を整えに参加させて頂きます

皆さんも機会がありましたら。

ぜひ❗

https://www.sotozen-net.or.jp/propagation/zazentop

曹洞宗の坐禅 | 曹洞宗 曹洞禅ネット SOTOZEN-NET 公式ページ