食欲の秋とダイエット

食欲の秋ですが

スタッフが３ヶ月で７kgのダイエットに成功

したと聞きました

制服もサイズダウンで、より実感。

どのような方法で減量をがんばれたのか…

近いうちに聞いてみたいと思います

こんにちは

日本冠婚葬祭司会・アテンダント検定協会、

ｸﾞﾗﾝﾃﾞｨﾒﾓﾘｰの木野島光美(ﾃﾙﾐ)です。

今月締めくくりの出張先は青森。

朝晩はかなり冷え込むようです。

東北ではそろそろ鍋の季節でしょうか

(まだ早いかな…)

ブログをご覧いただいている皆さんも風邪を

引かれませんように