秋田のお米

秋田県横手市は快晴

こんにちわ🍀

日本冠婚葬祭司会・アテンダント検定協会、

ｸﾞﾗﾝﾃﾞｨﾒﾓﾘｰの木野島光美(ﾃﾙﾐ)です。

研修会に参加された方の中には 

新入社員の方が三名様。

1️⃣お客様の前で緊張しない方法

2️⃣長時間ヒールをはいたまま

　　　　　待機姿勢が崩れないた立ち方

3️⃣電話受けの苦手意識の克服法

など、ご質問を頂きました。

1️⃣については、まず自分なりに緊張をほぐす

ルーティンを見つけましょう

例えば、準備をｼｯｶﾘ整える、深い呼吸をする、

お客様と話す前にお辞儀をする etc.

ちなみに私は 腹式呼吸で息を静かに吐き出し

てからを壇上に立ちます。

アスリートと同じです(笑)

2️⃣は自分の足に合う靴選びが最重要

3️⃣は電話応対のロールプレイを重ねること

お昼ごはんは

秋田の名産 お米とアスパラに舌鼓。

お弁当、たいへん美味しゅうございました