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スタミナをつけたい時
こんにちは✨
日本冠婚葬祭司会・アテンダント検定協会、
ｸﾞﾗﾝﾃﾞｨﾒﾓﾘｰの木野島光美(ﾃﾙﾐ)です。
昨日以上に気温が上がった東京
気温の急な乱高下で体調管理がむずかしい今日この頃です。
そんな時は
ちょっとスタミナをつけたいな……と思いつつ、
翌日に研修や打ち合わせがあると
大好きなニンニク料理になかなか手を出せません
皆さんもこういう経験ありますよね！
ラッキーなことに明日は在宅業務。
今日はニンニク解禁日
ということで
久しぶりスタミナ&お野菜たっぷりの韓国料理をいただきました
ホルモン焼きにもニンニクがきいたタレで。
ニンニクがお好きな人も
ちょっと苦手な方も
今は免疫力アップのためにも
そのパワーをご参考に！