健康ごはん

(山あいにある、とろろ専門店でランチ)

麦ごはんにとろろ。

出張先で身体にやさしいご飯を頂きました

ところで、研修会では皆さんの健康法をお聞きします。

健康をkeepするのもお仕事のひとつだからです。

「有機野菜を積極的に食べるようにしています」

有機野菜はオーガニック野菜とも言われ、女性に人気のようですが、今回は男性から(上記を)お聞きしたので健康にたいへん気遣われている様子がうかがえました

ちなみに私がいただいた「とろろ」は、エイジング効果や免疫力アップに効果バツグンらしいです

皆さんの今日の食事は？