木野島の独り言

私が継続している健康法のほとんは東海林のり子さんから「木野島さん、これ、いいわよ！」とススメてもらったものばかり


青汁はじめ、喉ケアの漢方…等々。


先日、東海林さんと福島でご一緒し、「絶対いいわよ！」と新たに教えてもらったのが飲めるバージンココナッツ・オイル。




東海林さんは、この本を監修された順天堂大学の白澤教授と対談した後、早速ココナッツオイルを試飲。

2週間ほどしたら、新聞を隅々まで読める気力、眼力がするのを実感したらしい(！)


ココナッツの香りが良いので東海林さんはコーヒーに入れて。

私は青汁に入れて明日からチャレンジ


気になった方はネットで確認してみて！