減量なんと20キロ！

現場のご担当さんが20キロの減量に成功されて見た目も激変




減量成功の秘訣を伺うと

糖質を控えた食事

運動

椅子の代わりにバランスボールを活用


など伝授頂きましたが、最終的には自分を律する強い精神力ありき…だから、減量に成功されたのですね

ｺﾝﾋﾞﾆでも買えるアミノ酸飲料を現場前や移動する前に意識して飲むだけでも新陳代謝はできると力強いアドバイス。


そういえば、万歩計を常時携帯している弊社ｽﾀｯﾌからこんな話を聞いたことがあります。


家から現場に移動し午前中に式典のお手伝い→違う場所に電車移動し通夜のお手伝いを終えた時点でｶｳﾝﾄは2万歩も！


私たちは移動も業務のひとつ。
アミノ酸飲料を事前に飲めば より代謝はしそう。

本格的な春に向けて。早速、試してみたいと思います