目的は生活改善！メタボ＆高血圧！

日々のバタバタで忘れておりましたが
先日の健康診断で現実を目の当たりにしました。。。

この淡路に移住した理由
子供の教育環境
そしてmapyの生活習慣の改善！！

以前は焼き肉・とんかつ・餃子・パスタ・ハンバーグ等
お子様の食事が大好きでした

そして４０を前にして
健康診断でメタボ予備軍として
警告を頂きました。。。

予想はしておりましたが
数字で見るとショックはでかいもので・・・

というわけで
食生活の見直しをいたしまして
運動も計画中
おいしい物があふれる
この秋から。。。

辛い物ですが
長生きはしたいので
禁煙外来もいって
禁煙実行中！！

と、生活習慣改善に取り組
秋になりそうです・・・

ちなみにお風呂場に棚が欲しかったので
作ってみました～

ホームセンターで２個300円のすのこと
倉庫にころがっていた木で完成！！

happy birthday!!

昨日は次男の３才の誕生日でした。

長女の３才の時、長男の３才の時とはまた違った３才児の次男。
末っ子だからか1番幼く感じてしまうのは私だけでしょうか・・・

家族の誕生日は毎回ケーキを作っています。
ケーキに乗せるフルーツが乏しいこの季節、次男が生まれてからは毎年どんなケーキにしようか悩みます。
今年は何かとバタバタしていたのもあってちょっと手抜きですがアンパンマンのケーキにしました。（そんなにはまっている訳ではないのですが)

でもこの笑顔！一安心です。

次男の誕生日がおわると同時に夏が終わります。と言ってもまだまだ暑い日が続きますが。。。

でも確実に夏が終わりに近いている事を実感する毎日です

毎日家の中で出会っていた虫がいなくなったり、近くの海水浴場にはクラゲが打ち上げられていたり、
夏野菜が一杯とれた畑が枯れかれになっています。

次植える予定で以前ブロッコリーと人参の種をポットに植えたのですが、芽が出て順調に育ってると思いきや良くみると青虫が葉の部分をむしゃむしゃと食べておりました（ーー；）
種から苗に育てるのも一苦労ですね。

まだまだ素人の私には苗から育てる方が良さそうです。

シティ　オブ　エンジェル

今週のお題「人に薦めたい映画」
私は昔、TUTAYA のマネージャーをしており
映画が３度のめしより大好きだったのですが

嫁さんと付き合うようになって
映画を見る事がすくなくなりました。。。

なんと理由は映画は疲れる！という理不尽な理由でして・・・
二人で初めてみた映画は「ピンポン」
内容も忘れてしまうような映画でした・・・

そんな私お勧めの映画はたくさんあるのですが

「シティ　オブ　エンジェル」
結構、隠れた名作ヴィム・ヴェンダース監督の「ベルリン・天使の詩」
のハリウッド版リメイクで
舞台をベルリンからロサンジェルスに移し、
監督には「キャスパー」のブラッド・シルバーリング

内容は
地上の女性と恋に落ち、
人間になることを決めた天使の姿を描いたラヴ・ストーリー

主演はニコラス刑事？＆メグライアン

単に私がメグライアンのファンという理由でした

勢いのあった時代のハリウッドの映画でした

最近はハリウッドも不景気で
いいのがでてきませんよね～
私も映画館には長男と二人で仮面ライダー＆戦隊物ばかり・・・

個人的には邦画の「る浪人　剣心」に興味があるのですが
DVD でるまで待ちますか

この週末もバタバタとしておりまして
土曜日は長男が保育園で書いた絵が
なんかの展覧会に入選したので
明石まで見に行きコストコで買い物。。。

普段、家では絵なんか書かない長男だったので
興味津々。。。

海遊びの絵らしいのですが
頭のリボンのような赤い物は水泳帽だそうで
やはり私の息子だと思ったのが
絵を紙とは上下逆に書いていて
会場で絵を探すのに苦労しました

日曜日は嫁さんの実家で
二男の誕生日会
生まれた時はおとなしかった二男も
３歳になり、田舎のやんちゃ坊主になりました
しかし田舎にはもっとやんちゃ坊主も多く
二男がおとなしく見える事も・・・

そんな映画は疲れる嫁さんは
この暑い中
扉を塗ってご機嫌でした。

珍味！？タコの卵

昨日、長女と嫁さんが卒園した神戸の幼稚園のキャンプにいっておりました

と、いうことで
昨日は男３人
保育園から帰ってから
ひたすら戦いごっこ。。。

犬が散歩の催促をしだしたので
体力が消耗した中
犬の散歩に。。。

なぜか子供二人は夕方なのに水着で出発・・・

ごらんのあり様です・・・

そして帰り道
漁港の方が
「タコの子供食べんか～」と
タコの子供？こダコ？
小さいタコを想像していたのですが

見てびっくり！！
なんじゃこりゃ～！！
初めて見ました！！！

正確にはタコつぼに産み付けられた卵
海ブドウみたい。。。

かなり珍しいみたいで
高級料亭でないとなかなかお目にかかれないと
豪語しておりました

味は・・・煮つけなので…不思議な感じでした
酒のあてにあいそうです（残念ながら酒のみではないのですが。。。）
子供はそんなことおかまいなしに
パクパク食べ、バーベキューもたいらげ
嫁さんが用意していた
カレーは手がつけられないまま。。。

あいごはん

「あいごはん」といっても愛ごはんではありません。
愛護班です。
地域の子供会の集まりで毎年夏休みにイベントがあるそうです。内容は地域によって違ってUSJ にいった！という所ともありました。
我が家の地域ではBBQ にゲーム大会でした。
今年何度目のBBQ でしょうか(^-^;

たから探しやジェスチャー game、ゲームだけで3ー4時間やってました。
高学年のお母さんたちがいろいろと準備をしてくれて私達は至れり尽くせりなかんじでしたが(^-^;
我が家の地域は阿万でも子供が多い方でみんなで30人位いてます。学年によっては地域で１人しかいない学年もありますが学年や男女構わずみんなとてもなかがいいです。
我が家の子供たちもすっかり馴染んでいました。

夕食もみんなで素麺やオードブルを食べました。私最近まともに料理してない・・・??

結構本格的なかき氷も食べましたよ♪

これ、太刀魚のお刺身！前漁師さんのBBQ に呼ばれたときに頂きました。
珍しいですよねー
新鮮なものでしか刺身には出来ないらしく私は初めて頂きました。

リベンジ！モンキーセンター！

前回、おあずけとなった
「モンキーセンター」
本日、リベンジいたしました！！

なんとなく握手を求められているように感じたのは僕だけでしょうか・・・

以前、小豆島のモンキーセンターにも行った事があるのですが
メインはえさやり
子供たちはビビりながら
よく似た子ザルに必死にえさをあげていました

家からモンキーセンターまでは
車で１５分くらいで
併設のお食事処「ちゃりこ」の名物「淡路島カレー」を頂きました

大変お世話になっている
NPO 「あわじFANクラブ」の方の娘さんの嫁ぎ先ということで
お勧めの１品でしたので
結構、大盛りでしたが大変おいしく

タコと玉ねぎの揚げ物もついて
お腹がパンパンの状態で
モンキーセンターでは少し山道を登るのですが
「ハアハア」言いながら登りました

かなり暑かったので
滞在時間は１時間ほどでしたが
子供たちも自然のサルや鹿をまじかに見れたことに
大変興奮し、行き帰りの山道は常にダッシュ！！
親はフラフラになりながら追いかける状態でした

そんなモンキーセンターのある場所の近くの灘漁港
昨日は家族で釣りに行っておりました
昨日も暑かったので
保育園が終わった４時半ごろから
さびきで小アジや小イワシが３０匹
程釣れ子供はご機嫌でした

ほんとに移住してから毎日バタバタ
常に子供は即寝状態で嫁さんも
一緒に寝てしまう事がしばしば。。。

今日、昨日釣った魚を嫁さんが
頑張ってさばいていたら
またもや漁港の方からお誘いがあって
バーベキュー・・・
２日にいっぺん位でバーベキューを
頂いているような。。。
おかげで嫁さんも少しお酒に強くなったような・・・

そんな中でも日課の愛犬FANの散歩で夕日が綺麗でしたので

予定変更～Comments

今日は朝からバルサン！！
ここ数日、ダニの被害にあっている我が家で
急きょバルサンを決行！！

バルサンをしている間
近くにあるモンキーセンターへお弁当を持って行く事に

そして、海辺でお弁当を食べている、
その時
電話が鳴り
でてみると

漁港の方が
流しそうめんをするお誘いを受けていたのですが
「今、やってるからおいで～！」と・・・
嫁さんと「タイミングが悪すぎる・・・」

せめて朝に連絡くれてれば。。。と思いながらも
急きょ流しそうめんに参加することに。。。

モンキーセンターは思いつきだったので
そんなにダメージはないのですが

そんな親達の思いとは
うらはらに

子供は満喫～

魚のいけすでおおはしゃぎ～

帰宅後、バルサン後の大掃除の後
またまた急きょ　海に泳ぎに行く事に。。。

その帰り
またまた、そうめん～

お昼の残りだそうです

嫁さんと今日はお弁当を作らなければ
一日ご飯の用意しなくてよかったのに～

と、バタバタのうちに
嫁さんを含め２０時就寝となりました

淡路での初盆

移住してきて初めてのお盆休み

今日はお天気もいまいちだったのでおうちのお掃除に励みました

夕方はお庭でBBQ

前植えた人参とブロッコリーもう芽が出ました！

里山基地

娘の友達のママさんから教えてもらった「里山基地」にいって来ました

「里山基地」というのはまぁ簡単にいうと田舎体験とでもいいましょうか。

竹やぶを切り開いた広場で手づくりのブランコやアスレチックがあり月に一度集まって季節ごとのイベントをします。今日は流しそうめんでした。

立派な竹をみんなで半分に切り中の節をカナヅチやナイフでとりました

竹の節って結構硬いんですよね～
でも子供たち夢中でコンコンガリガリやってました。

そして竹がスタンバイできると同時に子供たちもめんつゆとお箸を持ってスタンバイ！！

流しそうめん初体験の我が家の子供たちは黙々と夢中で食べておりました。

お腹一杯になった後は竹林の上にできたアスレチックのよう迷路へgo!!

私も末っ子と一緒に上がりましたがスリル満点でした

竹を何本か重ねて道が作られているのですが所々私があるくとミシミシ。。。
なんとか落ちる事なく降りる事ができましたができればもう登りたく無いですね(^_^;)

でも子供たちはかなり満足したようです。

今回のオリンピックは寝不足が続きます・・・

今回のオリンピック

私はサッカー
嫁さんは陸上
と夫婦共にスポーツ好き

サッカーが健闘したおかげで
ここ二日ほど寝不足が続いておりました・・・

早い所はお盆休みに入っているようで
側の阿万海水浴場が大変賑わっています
驚く事に大阪ナンバーの車が多く
遠くは福井からの車もありました

神戸のナンパビーチとなってしまった
須磨海岸とは違い
穴場感覚で
家族連れがメイン
南国ムードが漂い
水の透明度も高く
子連れにはたいへんいい所だと思います

毎日の犬の散歩コースでの
ジュースが飲みたい犬と
末っ子のかけひきです