マック好きです。

高カロリーの代名詞的なマクドナルド





私も好きです。





でも





バーガーもポテトも半分残します。





その時はもったいなくても、時間が経つと残しても十分足りる事に気が付きますよ

お昼ご飯は朝に買う

お腹減った～(>_<)


という状態でお昼ご飯を買いに行くと


ついつい買い過ぎてしまいます


お昼ご飯はまだお腹の空いていない朝に買っておきましょう。



決して買い足してはイケませんからね～(^_^;)

４５０００ヒット！！

先月グラム式ダイエットの書籍化バージョンがぶんか社さんから発売されました(・∀・)

それは前からお伝えしていることですが

調べてみたら

先月のアクセスが45000ヒットをオーバーしてました。

すご～い

これからも宜しくお願いいたします。

行き過ぎる点もあるかと思いますが、平にご容赦を