ボクシングダイエット!!2R | GRahAMBox オフィシャルブログ「箱とハレとケと。」Powered by Ameba

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おはこんばんちは!
杉崎シュンペーターです!

ボクシングダイエット二日目!!

そういえば僕は特に食事制限はしないつもりです!

若い頃は食っても食っても太らなかったけど、それは食ってる以上に動いてたから!

ということは今だって食う以上に動けば太らないはず!!

摂取カロリーよりも消費カロリーが上回れば痩せていくはず!

という信念のもと、ダイエットしていく所存でございます!!

ちゅーことで本日の体重!
いや、初日から減ってねーのかい!!
まぁ昨日の70㎏の写真撮ったあとに夜ご飯食べたから仕方ない!最初っから効果なんてなかなか出ないし!ポジティブにいきます!(笑)

そして今日もジムワークしてきました!
そのあとの体重は!
昨日より減り幅が少ない!!
まぁジムワークしてるとき沢山水分とったからさ、、、



なんかムカついたので銭湯行ってサウナ入ってきました!そのあとの体重は!
わーい!69.7㎏~♪
70㎏きったよー!

はぁうれぴー♡

あ、上半身はこんな感じ!
うん!全然変わらないね!まぁ2日じゃね!
こんなもんだね!


それじゃあバイバーイヽ(^o^)丿