今日は外に行く用事があったのですが、
その後、とにかく何にも考えないで歩いてみました。
そうしたら、雰囲気のいいコーヒー屋さんとか洋食屋さんにたどりつけ、
おいしい、ホッとするひと時が過ごせました。
「～が足りない」
「～を持たないと」
「～がほしい」
っていう思いを手放して
今自分にあるものに目を向けて、
「私には～がある、ありがたい」
って思いながら過ごしていたら
楽しいことや、自分が臨むことがやってきたり、
そこに辿りつけたりするのかな、
とふと思いました。
今日もありがとう
1月10日の日記で
「幸せになるのにあれやこれや考えて時間を過ごすのではなく、
ただただシンプルに幸せになることを選択しよう」
と思った私ですが、
とはいえ、まだまだいろいろとあるものの、
結構そんなふうにできているかなぁ、と思います。
肩に力を入れて険しい顔をするのではなく、
ボーっと、ふわーっと柔らかく生きていく。
起こることにがっつり立ち向かうのではなく、
ふわっと受け止めて、ふわっと手放していく、といった感じ、
向かってきたものを善か悪かで判断するのではなく、
ありのまま、「ふーん、そうなのね」と見る感じ。
それが日常になるのをイメージしながら行きます。
今朝、目覚めるほんの少し前に
昔大好きだった先輩が夢に出てきました。
すごくかっこよくて、仕事も私生活も本当に充実していて
いいパパになりそうな、そんな人でした。
でもやっぱりうまくいかなくて
あっさり別れてしまった人です。
その先輩は今、かなりキツイと評判の職場に転勤されて、
大変そうだと、人づてに聞きました。
先日久しぶりにメールも来たのですが、
なんだかしんどそうでした。
そして、昨日の夢の中でも笑っていなかったし、
ちょっと寂しそうだった。
今、先輩には奥さんも子どももいます。
だから、ぐずぐずと甘えるようなメールが来ても
あっさりと返すようにしています。
ということで
先輩とのどうのこうのはこれから先あるはずがないし、
ややこしいことになるのはまっぴらごめんなので、
目が覚めて、さよならを言いました。
先輩にしてもらったことや、かけてもらった言葉は
あの時本当に必要なものだったのだと思います。
ありがとう。
そして、さようなら。
今日、職場でとても機嫌の悪い後輩に
思いっきりイヤな態度をとられました。
いつもの私ならこちらも機嫌を悪くしてしまい、
「目には目を」的な対応をしてしまうのですが、
今日は自分でもびっくりするくらい
とても冷静に対処することができました。
今考えても、私が彼女に言ったこともしたことも
すべて満点
だと思っています。
その秘訣は何だったんだろうなぁと思っていたら
「心の余裕」だと思いあたりました。
いつもいつも今日みたいな気持で
どんな相手にも気持ち良く対応できるような
自分でいたいと、いや、いる、と
あらためて決心しました。
結構難しいけどね。
でもそう言ってばかりだとちっともできないもんね。
今日の感覚を覚えておきます。
最高最善のパートナーシップを
top priority にしている私ですが、
先日、友人と話していて
「vino（私のことです）は相手に
『～であってほしい』
っていうのはとっても明確だけど、vinoが相手に
『～がしてあげることができるよ』
ってのは何があるの？」
と聞かれ、返事に困りました。
共に愛し愛されるってことは、
相手からもらうばかりではなく
自分も相手にしてあげられることも必要なんだ
と今更ながら気づきました。
これまでほぼ、
「～してほしい」
「～であってほしい」
だけにフォーカスしていた私は
何てワガママだったのでしょう。
私がしてあげられること、なんて言い方は
ちょっとおこがましい気もするのですが、
自分ではさりげないと思っていることが
実は相手をとても喜ばせたりもするもの。
私が相手にできることは
・ずっと好きでいること
・ユーモア
・健康生活（
）
・私独特の優しさ
今のところ、こんな感じかな
と思います。
毎日考えながら、そこを強化していくのも
楽しいかも。
