こんにちは
広島市・エステ&スクールサロン グラシュー の
戸川頼子（よりこ）です。
肌質改善エステ・ハーブピーリング
セラピストスクール 開催中
今日は久しぶりに同世代のランチ会しました。
場所はイタリアンのソッジョルノ
個室でゆっくりできました。
ちょっと映ってるジンジャーエールも本格的で美味しい！
みんなこちらのお店は来たことあるみたいで、予約した私だけ初めて来たっていう（笑）
でも良いチョイスだったみたいで良かった
今日はお友達の河野陽子さんも一緒でした☆
彼女は、ヒプノセラピー（催眠療法）をされてるんですけど、その話でみんなで盛り上がる盛り上がる！
いままで、彼女がヒプノセラピーしてるのは知ってたんですけど、これまでそこまで深く話したことがなかったんです。
（今日も特に深くは話してないけど(笑)
私自身、今年に入って、何となくヒプノセラピー（催眠療法）受けてみたいと思っていたんです。
自分の気が付いてない潜在意識の部分に触れて、、、なんだか解き放たれるのかな？！
一緒に居たみんなも受けてみたい～ ！！
と盛り上がりました
やっぱり、みんな今より良くなりたい！
心も身体も良い状態でいたい！
ってことですよね。
またヒプノセラピー（催眠療法）受けたらご報告します
●●●
催眠療法は、、
患者の意識状態を変化させ、リラックスした状態や集中力が高まった状態に導き、それを利用して心理的な問題や症状を改善しようとする治療手法です。
催眠療法は、催眠状態にある患者が治療者の指示に従い、イメージや記憶を再構築したり、問題の根源にアクセスしたりすることで、様々な心理的な問題や症状の解決を試みます。
催眠療法は、過去のトラウマや不安、恐怖などの解消、喫煙や過食などの不健康な習慣の克服、睡眠障害の改善、緊張やストレスの軽減、自己成長や目標達成の支援など、さまざまな目的で使用されます。
ただし、催眠療法は個人によって効果が異なる場合があり、また、催眠状態に関連するリスクや限界もあります。そのため、経験豊富な専門家の監督のもとで行われることが重要です。
（検索より参照）
