今日はふわっと雲がひろがる1日

いかがお過ごしでしょうか?

 

 

 

いつもの景色は

もうすっかり黄色の絨毯

お米がいっぱい控えております

 

今日も芙蓉のお花がまたひとつ
相変わらず涼やかです
 

台風が話題に上がる今日この頃
 
台風は超乱れたヴァータ(空と風)
進路もコロコロ変わるし
気まぐれ
物凄い風(雨も)
 
当然人間も影響があって
ヴァータが乱れる可能性が
 
そして、ここ数日
雨の後の風の心地よさが
秋の気配
 
ピッタ(火と水)も乱れやすい
季節がやってきます
 
暑い時期にどれだけ熱を溜めこんだか
それにより暴れ具合が......
 
条件が重なりそうです
 
雨が降る前の
湿気たっぷりの時に
自分がどんな症状が気になるかで
乱れているところを感じ
そことバランスを取るように
反対の性質を持ってくる
 
痛い?
熱がこもる?
むくむ?
 
自分に問いかけながら
どの対策にしようか
選んでいきます
 
オイルで落ち着かせる?
ヘナで余分な熱を冷ます?
マッサージで巡らせる?
 
私の今年の夏の目標は
「冷やさない」
「暑いうちにストレッチ」
 
この暑い季節に冷え対策の温めるは
私の体質と環境では合わないので
「冷やさない」感じに
この目標はまずまず
 
ストレッチはまだまだかなぁ
 
無理なく続けられる範囲で
まだ暑いので今からでも
続けようと思います
 
お客さまからも
夏のお疲れを感じます
 
夏のお疲れを秋に持ち越さないように
そして台風の影響で
ヴァタ子さんにならないように
 
お天気の様子を見ながら
ご予約お待ちしております
 
 
 
 
 

 

 

 

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