-
背骨コンディショニング パ－ソナルトレナー春名剛が担当します。
-
背骨コンディショニングのグループ体操ができるようになるのが目的です。
-
２つの理論が背骨コンディショニングの見方
-
仙腸関節可動理論
-
神経牽引理論
-
医学的には仙腸関節は動かない又はほとんど動かないと教えられていますが実際に動いてずれているのを
-
見ることができます。仙骨が後方にずれたり、左右斜めに傾いたり、左右に捻じれたりしています。
-
仙骨がずれることで、腰椎もずれます。そのため、仙骨と腰椎から坐骨神経が出ているために、神経が引っ張られ、
-
神経の伝導異常が起こり、痛みやしびれの原因となるのです。
-
-
腰痛解決講座の内容
-
３時間の講座は座学半分、実技半分。実際の実技は、背骨コンディショニングの３要素である「緩める」「矯正」「筋トレ」がしっかり入っている１２種類の運動です。仙骨から頚椎まで背骨全体を使うので、腰痛の方だけではなく、首こりや肩こり、頭痛、めまい、耳鳴り、自律神経などの症状にも効いてきます。
背骨コンディショニングは実技に命が入っています。
どんなに素晴らしい独自の理論があってもも実際に効果がなかったら、意味がありませんからね。
実践して体験してもらって納得いく方が多いです。
新インストラクター養成講座の参加対象者
背骨コンディショニングの基礎理論、指導者としてのマインド、体操実技、 -
基礎的な解剖学・病理学・フィットネス理論、
-
グループ体操の開設・腰痛解決講座の開催・集客のてびきを学びます。
最後に
インストラクター教本を使って理論から実践まで十分に学べます。テキストはご自宅に持ち帰り復習できます。
グループ体操教室を開けるようになります。 -
-
「身体は食べ物で作られる」
-
生活習慣の延長上に腰痛はあるのです。
-
全３日程
-
①2018年06月09日(土) 10:00～18:00 8時間（休憩１時間含む）
②2018年06月23日(土) 10:00～18:00 8時間（休憩１時間含む）
③2018年07月07日(土) 14:00～17:00 試験3時間 -
参加費：90,180円
定員:4名ですので事前に申し込みしてからお越しください。 -
- 持ち物:筆記用具、水分フェイスタオル、動きやすい服装
ストレッチ（ヨガ）マットまたはバスタオル
申し込み https://sebone-sys.org/koza_entry.php?s=new&k=253 - 近鉄南大阪線北田辺駅前
坐骨神経痛・ヘルニア・狭窄症の腰痛専門 - 546-0043 大阪市東住吉区駒川1-8-22 北田辺駅前マンション1F
- グレース整骨院
