見た目も中身も美しく
細胞レベルで輝く女性をプロデュース。
Grace B3オーナーの kaori です。
真のミネラルファスティングと
オリジナルのボディメイクメソッドを指導。
ファスティングをするにあたって
よく言われるのが
「食べないなんてムリッ！」
なんです…
だけど、実際始めてみると
その症状に悩まされる方は
ほとんどいらっしゃいません。
それに、本当にお腹が空いたと感じるのは
たった
１分 ！！
らしいです。。。
でも思い起こせばそんなものかも。
とも思います。
あとは、「おバカな脳」 ← （と呼んでます）
が、視覚から入ってくるものに対して
食べたい。お腹が空いたと感じているだけなんです。
それよりも他で出る、肯定反応の
症状の方がお聞きすることが多いんです。
その方の今までの生活習慣によって
さまざまですが…
たとえば頭痛だったり
寒気だったり…
でもこれは対処法があるので
心配はいりません。
さて、この脳とどう戦うか…
お腹が空いたと感じた時に
時間にこだわらず酵素ドリンクを飲む。
うちで取り扱うドリンクは、お腹が空いた感を
かなり軽減できます。
そして、何かお腹に入れたということで
脳も少し落ち着くのですね。
あとはファスティングを繰り返すことによって
カラダがリセットされてくると
ファスティング中の食べたい感はなくなってきます。
（経験上と生徒さまのご感想）
それより！ そのたった１分をクリアーすることで
いち早くお腹スッキリを手に入れれたら
嬉しいですよね。
健康を手に入れながらの
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元プロダンサーで心理カウンセラーでもある
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