見た目も中身も美しく
細胞レベルで輝く女性をプロデュース。
Grace B3オーナーの kaori です。
真のミネラルファスティングと
オリジナルのボディメイクメソッドを指導。
カラダの軸をもつということは
イコール 美姿勢になるということです。
骨のポジションが良い位置にあると
いうことですね。
ということは、自然にムリなく
不調の起こりにくい美ボディラインに
近づけるということなんです。
人は必ず、癖で骨の歪みがあります。
概念を知り、習慣になっているわたしでも
歪みがあります。
ただ、どのポジションが良いかということを
わかっているし、土台が出来ているので
歪みがひどくなったり、不調を引き起こすと
いうことはありません。
この土台をしっかりと作っておくことが
ベストなんですよね。
意識しなくても、姿勢がよい。
わざわざ、意識してつくらないといけない
姿勢ってつらくありませんか？
では、楽に美姿勢を保つには
どうすればいいか…
美姿勢を保つための筋力を
付けてあげればいいだけ…
ないから保つのがつらい…
そして、一番問題なのが
◎ 正しい骨のポジションを知らない
◎ 美姿勢の位置を誤解している
って方がとっても多いんです。
自分がキレイと思っている正しい姿勢
実はカラダにすごく
負担をかけているということも…
その正しい骨のポジションを
体験・カウンセリングでは
実際にカラダを使いながら
わかりやすく説明していきます。
まずは、ご自身のカラダを知ってみる
そうすることで、不調のない美ボディラインに
自然とつながる方法が知れるんです。
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今回は ５月２３日発売の
『JJ ７月号』に
体験・カウンセリングのお得情報が
記載されています。
こちらを是非活用してくださいね。
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体験・カウンセリングでは、
トレーニングの体験はもちろんですが
今のカラダのお悩みや「どうして？」の
ハテナをお答えしていきます。
じっくりと向き合い、内容の濃いものに
していますので、沢山のご質問も
用意してお越しください。
【人生も変えるボディメイクメソッド】
こころとカラダと食の３方向からのボディメイク。
元プロダンサーで心理カウンセラーでもある
kaori が、なりたい自分へ導く
パーソナルトレーニング 「K'sメソッド」
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