10ヶ月の生活リズム | セカセカは無理ですが、ボチボチならやれます。

セカセカは無理ですが、ボチボチならやれます。

関西在住のアラサー主婦のブログです。
2013年の夏にムスメを出産しました、私の身体の関係でおそらくムスメは一人っ子になると思います。
小さなことで、ウジウジしたり反対に有頂天になったり、喜怒哀楽がハッキリしてる人間です。

 朝  7時30分起床(3人一緒)

    夫がムスメを抱っこして階下に行く。
    私は、布団の中で5分から10分くらい
    モゾモゾ携帯をいじったり、伸びをし
   て、自由を楽しむ。

7時40分

  私も階下に降りる。
  夫は洗面所でヒゲを剃ったり、髪の毛をセットしたり。
   ムスメ、夫の足下でまとわりついて遊んでいる。


7時50分

  朝食
    大人はベーコンエッグ、サラダ、おにぎりは毎日。味噌汁、フルーツあったりなかったり。
    ムスメは海苔巻きおにぎりのみ。量もほんの少し。小指の先2.3個ほど。
    朝はあまり食欲がないようだ。

8時5分から10分

  夫、出勤。
 「お父さんのホッペにチューして。」
  と、ムスメにせがむが毎回軽くパンチされて終わる。
  ムスメ、バイバイが出来るようになった。


家の中に入って、私は洗濯機を回しながら、一回目のおやつタイム。クッキーか、アイスが多い。
羨ましそうに見つめるムスメに、海苔巻きおにぎりを「食べる?」と勧めてみる。
一口二口は食べる。

一回目授乳。

 
洗濯干し、掃除を済ませる。

テレビでNHK朝イチを見たり、ラジオ体操をしたり、録画番組を見たりしながら、ムスメと遊ぶ。

私に気が入ってないとわかると、段々怒るようになってきた。

10時過ぎ

ムスメ一回目昼寝

12時過ぎまで寝る。(約2時間)

 
私も一緒になって寝る。


12時過ぎ、2人とも起きる。

2人でご飯。

私は大体、ご飯に納豆。
               あるいは、適当パスタか、
                袋ラーメン。
 野菜をたっぷり入れることだけ気をつけている。

ムスメは麦ご飯。野菜スープ。
              ヨーグルト。肉、魚系一品。
  

15分くらいで完食する日が増えたが、ダラダラ食べる日もある。


出かけるのは大体昼食後のこの時間。
買い物にしろ、用事にしろ、午後3時までに帰るように気をつけている。

出かけない日は、ひたすら2人でゆっくり遊んで過ごす。2回目授乳。

午後3時過ぎ。

ムスメ、二回目の昼寝。

私は階下に降りて、携帯をさわったり、ゴソゴソ過ごす。夕飯下拵え。

5時。ムスメを起こす。

夕方、抱っこで近所を散歩。

6時、2人で入浴。

最初調子が良くても、途中から必ず泣かれるので、母はちょっと落ち込んでいる。
夫に何度教えてもらっても顔に水を掛けてしまう。


7時過ぎ、夫帰宅。
 夫の顔を見てキャーキャー言って喜ぶ。

3人で夕飯。

ムスメは昼完食した日は、夕飯あまり食べない。
 芋やら野菜やら品数多くするも、やっぱり最後は安定の海苔巻きおにぎり。


2人で代わる代わる食べさせるが、夫介助の方が食いつきがいいのは確か。

夕飯の話題は、大体夫の今日の出来事か、私のテレビで仕入れたゴシップネタ。
ムスメの一日の様子。

一時間くらいかけて食べたり飲んだりして、ムスメは1人で遊んだり、構ってと父さんの方に行ったり。


飛行機ブーンや、高い高いで、ひたすら遊んでもらう。

8時から9時の間に、目をこすって大体ぐずり出す。


目をこすり始めたら、さっと二階に連れて行って寝かせる。3回目授乳。

ムスメ就寝。



寝たら、下に降りて、戸締まり、ゴミ捨て、洗い物を手分けして行う。

夫、お風呂。

1.2時間、一緒にお茶しながらテレビを観たり、話をしたりして、二階に上がる。

11時過ぎ、大人就寝。

2時過ぎ、授乳。

5時、6時と大体一時間おきに授乳。

7時半、また一日が始まる。







基本の生活リズムは以上だが、出掛けたり、来客があると、午前か午後どちらかの昼寝がなくなる。
そうなると、夕方6時くらいに寝てしまう時があり、夜寝るのが10時過ぎることもある。

3回食に進んで、お通じの回数がかなり増えた。一日に、2.3回は出る。

昼寝は二階の寝室ならガッツリ寝るけれど、場所が変わると眠りが浅くなるようで、すぐに目が醒めてしまう。

食べ物の好き嫌いが激しくなってきた、特に気になるのは、バナナも口を開けなくなったこと。

また食べる日が来るのかな。

私の課題。

間食がやめられない。ムスメと一緒の時でもテレビを見てしまう時がある。