生理痛の何がいけないかって、単純に痛みが辛いだけでなく、

 

生理痛

=子宮の状態が悪い

=子宮卵巣の疾患になりやすい

 

なんだよ。卵巣と子宮は同じ環境下にあるので卵巣疾患も同じ。

 

実際に子宮卵巣の疾患で苦しむ女子たちに、若い時から生理痛が辛かった女子は多い。若い時は想像もできないけど、気づいた時には、子宮卵巣の疾患や不妊になってしまうんだよね。

 

こんなTwitterも頂いた。

 

友達はみんな痛み止め飲んでるから飲みたい、、ちょっと息が詰まりそうなセリフ。友達もみんなひっくるめて、それは違うんだ!と全力で言いたい。今これを読んでくれているお母さんは、娘の生理痛をなくしてお嫁に出してあげてね。生理痛は想定外の未来の疾患や不妊につながる。自分の娘を愛していて彼女の未来永劫の幸せを願うのなら、それが同じ女性として、母親がすべき最大の愛だよ。

 

生理痛は自力でなくせる。いま何歳であっても必ず良くしようね。

 

今日は、自力でなくせるその最近の証拠を紹介。

 

 

 

 

M.Sさん

子宮筋腫、チョコレート嚢胞あり

 

2021年4月

対面個人レッスン開始

中学生の頃からひどい生理痛があり鎮痛剤を飲み続けている

・現在も毎月の生理で3日間は鎮痛剤を飲んでいる

 

2021年9月

9月の生理で鎮痛剤を飲まなくて済んだ。

 

2021年11月

10月11月とも、生理痛が全くなくなった。

 

 

10代の頃から年十年と鎮痛剤を飲み続けてきたM.Sさん。何千粒の薬を飲んできたんだろうね。そして冒頭にも書いたように、生理痛があることは、子宮や卵巣が疾患になりやすい状態。彼女も子宮筋腫とチョコレート嚢胞ができてしまった。

 

でも、生理痛はなくせるんだよ。

 

何十年と薬なしではいられなかったとしても、子宮卵巣の疾患があったとしても、生理痛はなくせるんだよ。

 

痛みは不幸だし疾患リスクが高まっている。もし疾患になってしまっているのなら、まずは生理痛をなくすこと。でないと体が本来持っている自力で疾患を治そうとする力を、出すに出せないよ。

 

彼女はこの何十年と続いた生理痛とサヨナラできた。努力の賜物。素晴らしい。そして彼女のこれからの課題は、疾患を大きくしたり数を増やさないように上手に健康でいること。でも手強い生理痛をなくした時点で、8割は成し遂げたも当然。体質改善ができているね。

 

 

***

 

H.Sさん

2021年11月

zoomグループレッスン開始

 

レッスン申込時メール

今年の5月に三雅先生のブログに出会いました。腰回しや足裏ほぐし、プロテイン、サプリなど、できるものから徐々に始めました。 これまで生理痛が酷く、毎月薬が手放せなかったのに、取り組みを始めた次の生理から、薬が必要ないくらいまで生理痛が軽減しました。難しいことはしていないはずなのに、本当にびっくりしました! 

昔、双角子宮(子宮奇形の一種で、逆三角形ではなくウサギの耳のような形になっているそうです)だと診断され、強い生理痛や、たまにあるチクチクする痛みは仕方がないと婦人科でも言われていました。一生付き合っていくしかないと諦めていたので、本当に改善して嬉しいです!

いつもブログで様々な情報を発信して下さってありがとうございます!三雅先生の力強いメッセージに、いつも元気を頂いています。 軽減したとはいえ、まだ生理痛はありますし、元々冷え性なので、その辺りを改善してさらに健康体になりたいと思い、レッスンを申し込ませて頂くことにしました。宜しくお願いします。

 

 

婦人科で仕方ないと言われていた強い生理痛やチクチク痛みだって、薬が不要になれる。しかも彼女はレッスンを受ける前に、このブログを読み込んで自力でここまでできた。素晴らしいよね。このレッスン期間中に、彼女の生理痛はキレイになくなるはず。

 

検査は婦人科でしかできないけど、基本的には、鎮痛剤やホルモン剤を出すか、手術をすることくらいしかできないんだよ。だから私たちは自分で自分を変えていくしかないの。

 

医者と薬はサポートだよ。いつだって自分の体を治して健康にし、この自分を幸せにするのは自分自身だけなんだよ。それを忘れないでね。

 

 

さぁみんな、生理痛をなくそうね。自分の当たり前をひっくり返していくんだよ。

 

 

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ある生徒さんが、夜に会社のことをグルグル考えてしまうと言っててね。私は生徒さんたちに色んな話をするんだけど、何かが届いたのか、彼女は次のレッスン時に変身してたんだよ。それが素晴らしくてさ。彼女は自分にとって何が大事かを考えて3つ挙げたら、そこに仕事は入ってなかったんだって。だからもう会社のことを考えるのはやめたとのこと。ブラボー☆ほんとそうなんだよ。自分をネガティブにしてることって、全然大事じゃないことがほとんど。そこに命の時間を使うってどうなのよ。彼女すごいね。私もいつも、自分がやりたいこと大事なこと6つだけに集中することにしてる。他はやらない。自分の幸福濃度を上げるんだよ。闇を捨てる。光にフォーカスせよ。変身していこうぜぃ。口角ニッとして、今日もいくぜ自分。いい日にしようね。

 

 

 

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体が変われば心が変わります。

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人生を変えていくことは大げさなことではありません。

体と心の在り方を変えていくだけです。

 

なりたい自分になりましょう。

自分自身と人生を自分で変えていきましょう。

 

臆することなく美しい強さを持って生きるのです。

女性たるもの花のように太陽のように生きるべし なのです。

 

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