【第6回】
「『あの人に負けたくない』を手放す方法」
「絶対あの人には負けたくない」
「ライバルに差をつけられると焦る…」
誰かと競争することで
モチベーションになることもあります。
でも、それが苦しみや
自己否定に変わっているなら
見直すタイミングかもしれません。
◆ライバルは「他人」じゃなく
「理想の自分」かも？
私たちが戦っている相手は
本当は“誰か”ではなく
「こうあらねば」という
理想像だったりします。
「他人に勝つこと」ではなく
「自分にとっての本当の幸せ」を
軸にし直すことが
心の安定につながります。
◆最後に
「負けたくない」と思っていたのは
実は「もっと自分を信じたい」という
心の叫びだったのかもしれません。
比べる戦いをやめたとき
心は自由になり
本当の意味で“勝てる”ようになります。