今日の一文字「調」

今日の一文字「調」
音：チョウ、訓：ととのう、しらべる

お彼岸ゆえに陰陽のバランスが良くないこの時期。

このような時期だからこそ、自分の体調もエネルギーバランスも意識して調えていきたい。

数日前よりある飲料を飲み始めた。

体内に入った微生物が老廃物を吐き出していたためか、ここ2日間は好転反応でだるくて眠くて仕方なかった。

直感で受け取った飲み物。

心も身体も調いつつある良い感じです。