あなたは
「自我」って言葉に
どんなイメージを持っていますか？
先日、友人にこんなことを伝えました。
「私、自我を取り戻せて嬉しいんだよね」
そしたら、
「悪いものを取り戻せて嬉しいの？」
と聞き返されました。
そして、
自我＝悪いもの
という認識があるということを知って
びっくりしたのです。
確かに
自我＝悪いものと認識していたら
自我はない方がいいと思ってしまいますね。
同時に私の中で
自我＝良いものって認識だったことに
気づきました。
自我＝自分の欲
私にとって、
これは司令塔だと思うので
ないと困るものと認識していました。
私は長いこと自我が認識できずに
自分のやりたい！やりたくない！！が
よく分からない状態でした。
なので、自我を取り戻し
ある程度、
やりたい！やりたくない！！を
認識できるようになって
とってもうれしーーーー！！！
となっています。
今までは
人が喜ぶこと＝やりたいこと
人に認められること＝やりたいこと
人の助けになること＝やりたいこと
だったので、
主導権が自分に戻ってきた
気分になりました
そして、
やりたいこと＝人のためになること
に変化してきました。
同じことをしていても
この心持ちはかなり違うのです。
主導権がどこにあるかで
犠牲的になるかどうかが変わってきます。
もしあなたが今何か少しでも
犠牲的な思いをしているなら
自分の動機がどこにあるか
ぜひ見つめてみてくださいね。
気づきにくい視点なので
ちょっとしたコツと
集中力が必要になります
だけど、ちゃんと見つめていけば
必ず気づけるので、
小さく積み重ねていきましょう
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