可能性の箱を開くセルフケア

可能性の箱を開くセルフケア

誰もが持っている可能性の箱。
開けたいですか?そのままにおいときますか?

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香川県高松市で講座を開催してきました♬

日常の動作にほんの少し身体の使い方のコツを取り入れるだけで痛みや不調のない身体に戻していくことができます。

立ったり座ったり歩いたりはもちろん!
車の運転をしたりお料理をしたりパソコンやスマホを使う時。
どんな場面においても身体の使い方を意識するだけです。

日常生活に簡単に取り入れられる身体の使い方をお伝えしたのが今回の講座です!

ですので日々ご自身の身体に目を向ける機会があまりない一般の方にこそ受講していただきたいんです(o'ー'o)


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普段の講座ではスポーツをされている方や日常的に身体を使うお仕事の方、専門的に身体のことについて学ばれている方が多いのですが。

今回は7名の受講者様\(^o^)/
ありがとうございました!

テニスプレーヤーの方や元野球選手!
そこへ混ざってなんと70代の女性もっ‼︎
みなさんいきいきと楽しんで身体を動かしておられました♬

素晴らしいです(。>∀<。)


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講座中にどんどん変化していく身体に驚きと喜びの声がー♬

そうなんです!
たったのこんなことで身体って変わっちゃうんです(。>∀<。)

誰しもが少なからず「私とはこういうものである」という一線を引いて自分自身に制限をかけてしまっています。

自分の身体に目を向けることでその一線はいとも簡単に越えることができます。
気付いてなかった一線だからこそ身体に嬉しい変化が起きるとみなさん笑顔があふれるんですよね(゚∀゚)♬

まずは知ることから始まります。


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今回は簡単な施術もお伝えしました。
セラピストの身体の使い方次第で結果はガラリと変わります。

セラピストとお客さまという関係だけではなく人に触れる時、触れられる時はフワッと柔らかい手のひらだと嬉しいですよね♡


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うどん県ありがとうございましたっ‼︎
また瀬戸内海の風にあたりに!
讃岐うどんを楽しむ為にうかがいまーす♡

関西東海地方を中心にセルフケアや身体の使い方が広まってきていて幸せです(≧∇≦)

6月は大阪や滋賀での開催も決まってます。
みなさんの可能性がキラリと輝くその瞬間をエネルギーにどんどん活動してまいります\(^o^)/