何気ない会話を聞いて、引っ掛かったもの。素直に伝える | Nagoya 自己対話でマインド・ココロを変えていく。~ 過去に傷ついたココロを、今の自分で癒す~

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私が、これまで読んできた本で得た知識や感じたこと、また実践での自分の考え方(内側)での反応についての記録や変化、思いを書いていきます。何か、参考になれば幸いです。

こんにちは。


みすずです。


( ̄▽ ̄;)やぁ~


大掃除やら、なんやらで…。


時間に終われてないけど、終われている感じになっちゃう。


周りの動きにつられてしまって、ついつい?年末ならではのバタバタ。


そうは言っても、気分よく年明けしたい!


ので、ヘラサロンにいって来ました。


いや~(^-^)気分、変わりますね。

髪型も変えて…約半世紀近いんですが若返ったような気持ちですハート




で、直ぐに昨日から続く大掃除に取りかかるという(・・;)


なんとか、明日の午前には終わりです。


やっとこさ、自分の思う時間が取れそうニコニコ


なにげに、やりっ放しな感じでいてモヤモヤしてまして。


そうそう。


ヘアサロンで、お客さんと店員さんのやり取りで、自分に気づいたことがありました。




ちょっとショックでした。



会話でしたが、お客さんが言葉を交わした店員さんに「~ありがとう。」と、言っていました。


それが妙に引っ掛かって、少し考えたんです。


素直な気持ちを伝える!と、いうところ。


何気ない会話かもしれないし、何かしてもらったりしたことなのかもしれないけど、その言葉を聞いて、「あぁ、私は素直じゃないな。。。なかったな。」って、感じたの。



当たり前に、礼儀でお礼とかするけど、何て言うのかなマニュアルみたいなっちゃっていたり、あと、恥ずかしさでどこかしらチカラ入れて伝えていたりしてるな。していたな。と、


改めて、自分を振り返って…。





気持ちの部分と素直での、自分を知った。



本当、なんでそんなことしているのだろう?と、思ったぐらい。


それと、素直な気持ちを表現(言語化)するのが出来なくって。


カッコつけるとかじゃなくて、本当に語彙力?って言うのかな?なさげ( ;∀;)


もっと素直に軽くなって、楽しめる!そんな、年を迎えたいですキラキラ



今日も、お読みくださり

ありがとうございます星