自分の好きとは？

こんばんは。

日々、「自分を知る」と向き合っています。

今日の朝、ひとつ

「自分のことを好き」って、どういうこと？

全くわからなかった私。

この時点で、自己肯定？自己愛？無さすぎ(ーー;)

私の理解が、当たっているか、

間違っているかは、別として。

それは、

まず自分が居ますよね(身体というか見えてる私)、その自分の内側の意識(心？魂？見えない私)が、この自分のことが好きかどうか？ってこと！？なのかと…。

わかりますかね？

あー、どこかの書籍の言葉を借りると

自分の後ろ後頭部のななめ45°辺りから、

自分をみている。ってやつです。

私としては、たぶん

オシャレして、お出掛けしている自分が好き

とか、仕事を段取りよくこなしている、自分が好きと、自分自身(心)の自分のこと(自分が自分のことをどう思っているか？ですが)その感覚なのかなあんまり、うまく説明できてないですねごめんなさい。

※本当は、なんの条件もいらなくて、「ありのままの自分が好き」が、いいですね。

昔は、確かにその感覚みたいな気持ちがあったのですが、いつの間にか忘れちゃっていました。当たり前になりすぎて、というのもありますね、きっと。

そんなことが、わかった一日でした。

ちいさな、気付きですが

これから自分の好きを、少しずつ見つけていきます。

もとの題材は、

他人(親を含む)のことだと、

一生懸命頑張るのに、

自分のことになると全然ダメ。

という、何でだろう？

からはじまりました。

自分を自分でどう扱っているか、、、

ここにきて、おもい知った一面でした。

何はともあれ、気づけた私に

ありがとう

と、まずは褒めます

ありがとうございます