日が暮れるのが早くなってきましたね。
押忍！ベースブログ担当めぐみです！
10月5日（金）ハナキンクラスの様子をご紹介いたします。
私遅れてついたのですが、途中から入っても汗がボタタタタ💦となる内容でした。
前蹴り、ミドルをリズムに合わせて。
ふくらはぎパンパンになったら逆足。
それを相手の顔の高さ(￣ー￣ )
ミットで仕上げ
終わってからは柔術です。
終わってからは柔術です。
どんどん習った事を失敗してもいいから試していきたい。
体験、見学随時募集中です。
お気軽にお越しください(o^^o)