パーソナルが終われば今度は自分たちの練習の時間です。
最初は代表とマンツーマンでしたので、おっ！念願のパーソナルだな（受ける側）と思ったのもつかの間…。
ミット終わって…、補強…台を使った腕立て広いのと…狭いのと…を交互に…。
そっから代表と向き合って足上げから５ｋｇのボールを投げて受け取ってを繰り返して右・左・V字…
きつかったー
ぎゃー!!!くそぉー!!!（※写真が無いのでイメージ映像でお送りしています↓）
とグダグダダラダラになっているところに政木さん登場!!!
なんだろう…やることは変わらないのにみんなでやるとなると嬉しく楽しくなるのはなんでだろう…
今度は５Kgのボールを使ってのハンドリング（お腹の回り・8の字）
「これは！来た!!バスケやってた自分への得意分野じゃないか!!!」と思ったのもつかの間…
(;´Д`)ノひぃぃぃぃーーうでがぁぁぁー!!!!うでがぁぁぁぁあぁぁぁぁー!!!（心の声）
そして腕を殺されてからのこれです↓
このいつもの腹筋のコロコロも腕をころしてからやると効果が抜群。
代表に「ここまでだぞ!!」って言われてる政木さんの図↓
からのこれ↓↓↓代表がやっていると簡単そうに見えるんですが…↓↓↓
まぁぁぁできません；この体勢を維持してこの動きができません↓
私は５Kｇでやってもダメで更に軽いのでやってやっと…できてるかできてないかって感じで；
最後はこれ…水をすくってかけるような動きをするこれです↓
この後、シンタ先生も加わってキックの練習に入ってコンボをやったんですけど…
手が上がりませんでした；
でも試合中ってそんな感じだなぁと思いました。
仕事で忙しい政木さんも、病院で来れないって言っていたシンタ先生も、自分の試合にセコンドとして同行してくださいます。
こうやって練習にも参加してくださって嬉しい・ありがたいです。
良い試合が出来るように頑張ります。
応援宜しくお願いいたします。